سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.03
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات بدن - صفحه دهم
بروزرسانی: 08:59
181 -
  درمان کمردرد با نمک /درمان های خانگی را بشناسسد
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 14 بهمن 1401، 01:06 66663992


درمان های خانگی برای رفع کمردرد با نمک را بدانید - به گزارش فرتاک نیوز ، کمردردهای شدید ناشی از فشارهای عضلانی خود به خود برطرف می شوند با این وجود، درمان های خانگی که می توانند تسکین ...


182 -
  6 ویژگی یک باشگاه ورزشی ایده آل چیست؟!
خبر ورزشی- ورزشی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 12:21 66022060


انتخاب باشگاه ورزشی اهمیت ویژه ای دارد که می تواند به معنای ادامه دادن یا ترک ورزش باشد.در زمان انتخاب یک باشگاه ورزشی بایست به دنبال چه چیزهایی باشیم؟ شما را با مشخصه هایی که باید درباره ...


183 -
  علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 16 آذر 1401، 02:21 65919547


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش ها به دست آورد. چه عواملی می تواند ...


185 -
  علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن
آریا- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 13:00 65872726


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش خبرگزاری آریا، کمبود کلسیم می تواند ...


186 -
  علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 11:56 65871467


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش ها به دست آورد. چه عواملی می تواند ...


187 -
  علائم اولیه کمبود کلسیم در بدن
شبکه خبر- پزشکی- 18  ماه پیش - شنبه 12 آذر 1401، 10:35 65869861


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -


188 -
  روش های کم کردن استرس قبل از تماشای یک مسابقه فوتبال
افکارنیوز- ورزشی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 00:30 65748669


قبل از شروع مسابقات فوتبال می توانید از روش آرام سازی عضلانی استفاده کنید. - ، متفاوت و بعضا بسیار تاثیرگذار هستند. با توجه به آغاز مسابقات جام جهانی قطر، فراگیری برخی از این روش ها می ...


189 -
  استرس فوتبالی را با این روش ها کنترل کنید!
خبرجو 24- ورزشی- 18  ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 14:13 65727604


قبل از شروع مسابقات فوتبال می توانید از روش آرام سازی عضلانی استفاده کنید. روش های کم کردن استرس قبل از تماشای یک مسابقه فوتبال، متفاوت و بعضا بسیار تاثیرگذار هستند. - قبل از شروع مسابقات ...


190 -
  استرس فوتبالی را با این روش ها کنترل کنید!
عرشه آنلاین- ورزشی- 18  ماه پیش - دوشنبه 30 آبان 1401، 14:12 65727583


با توجه به آغاز مسابقات جام جهانی قطر، فراگیری برخی از این روش ها می تواند به لذت بردن بیشتر از دیدن بازی تیم مورد علاقه کمک کند. - روش های کم کردن استرس قبل از تماشای یک مسابقه فوتبال، ...


191 -
  تمرینات ایزوتونیک چیست؟/ با این تمرینات بدنی سالم، قوی و خوش فرم داشته باشید
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:23 65591305


تمرینات ایزوتونیک به تقویت عضلات و بالا بردن استقامت و حجم عضلانی بدن کمک می کند (با رعایت فاکتورهای دیگر) و اگر منع ورزشی نداشته باشید، - درتمرینات ایزوتونیک ، طول عضلات تغییر می کند ...


192 -
  راهنمای کامل ماه ششم بارداری/ نکات مهم در ماه ششم بارداری
موج- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 15 آبان 1401، 23:00 65541678


در ماه ششم بارداری عضلات بدن جنین در حال تقویت می باشد و ابروها و بینی او در حال تکامل می باشند. در پایان این ماه فعالیت اعصاب جنین شروع می شود. - به گزارش خبرگزاری موج، هفته بیست و سوم ...


193 -
  6 ماده خوراکی که سوخت و ساز بدن را بالا می برند
عصر ایران- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 12:45 65520214


با افزایش سن محتوای عضلات بدن تحلیل رفته و چربی شروع به افزایش می کند بنابراین سوخت و ساز بدن کند می شود. - با بالا رفتن سن کند شدن سیستم های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه ...


194 -
  لاغری با ورزش زومبا
محیا نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 06:33 65473152


در عصر حاضر ورزش زومبا یکی از داغترین روش های از دست دادن وزن است. این ورزش با تحرکی بیشتر از ورزش پیلاتس ترکیبی از حرکات هوازی و مراحل رقص که با گام های سریع و آسان بسیار جذاب و سرگرم کننده است.


195 -
  9 عملکرد مهم سیستم عضلانی در هر فرد
ایران پرس- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 17:22 65469952


ماهیچه ها در هر عملکردی از بدن نقش دارند. سیستم عضلانی از بیش از 600 عضله تشکیل شده است و شامل سه نوع عضله صاف، اسکلتی و قلبی هستند. - فقط ماهیچه های اسکلتی ارادی هستند، به این معنی که می ...


196 -
  حقایقی باورنکردنی در مورد بدن انسان پس از مرگ | بلاهایی سره جسد پس از مرگ می آید!
ورانداز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 19:23 65459594


اگر بدانید بعد از مرگ چه بلایی سره بدنتان می آید شگفت زده خواهید شد! - این پدیده بسیار کم اتفاق می افتد. به زمانی که یک فرد می میرد و چند دقیقه پس از آن زنده می شود لازاروس می گویند. با این حال ،


197 -
  کمبود ویتامین D با افزایش ریسک مرگ زودهنگام مرتبط است
افکارنیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 01:55 65432177


محققان به رابطه بین کمبود ویتامین D و افزایش خطر مرگ و میر پی بردند. - حدود 1 میلیارد نفر در سراسر جهان پیدا کرده اند. دانشمندان همچنین دریافتند که اگر سطح ویتامین D در محدوده کمبود باشد، ...


198 -
  می خواهید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید روزی یک دانه از این میوه پاییزی بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 17:16 65429179


مصرف روزانه نارنگی در روز های سرد پاییزی می تواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و اکسیژن رسانی بهتر به عضلات بدن کمک کند. - به گزارش C به ...


199 -
  تقویت سیستم ایمنی بدن با این میوه پاییزی | این میوه پاییزی را روزی یک عدد بخورید
ورانداز- پزشکی- 19  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 12:25 65342628


فصل پاییز که از راه می رسد، با خودش انواع میوه های آبدار و خوشمزه را هم می آورد. نارنگی، پرتقال، انار، سیب و…، از جمله میوه های فصل سرد سال هستند که هر کدام از آنها، - در روز های سرد پاییزی ...


200 -
  این میوه پاییزی را روزی یک عدد بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 26 مهر 1401، 21:50 65337429


مصرف روزانه نارنگی در روز های سرد پاییزی می تواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و اکسیژن رسانی بهتر به عضلات بدن کمک کند. - به گزارش C به ...




 
اخبار داغ:
بازگشت غیرمنتظره یک بازیکن به پرسپولیس | اقدام فوری باشگاه برای عقد قرارداد جدید
توضیحات جدید درباره نحوه پیدا شدن بالگرد ابراهیم رییسی
تیراندازی های کور شرور نارمک جان سه مامور پلیس را گرفت
بمب نقل و انتقالات پرسپولیس این بازیکن است نه رامین رضاییان!
واکنش خانواده آیت الله هاشمی رفسنجانی به شهادت ابراهیم رییسی و همراهانش
شهاب زاهدی در راه بازگشت به ایران
افشاگری خداداد عزیزی از پیشنهاد استقلال
عکس| وداع علم الهدی با دامادش
پیش بینی قیمت طلا و سکه 1 خرداد 1403؛ ریزش میلیونی سکه امامی
تصاویر/ عکس های شخصی و همسر بازیگر زن تبلیغات تلویزیون!
حادثه ای که برای آقای رییسی رخ داد می تواند تلنگری به سایر سیاستمداران بزند
«عزیز جمهور»، تیتر روزنامه های صبح روز سه شنبه
فوری// 12 رقم کالا مجانی شد | یارانه کالابرگی 220/000 تومانی به مدت 3 ماه تمدید شد!
پرسپولیس بازیکن محبوب سرمربی استقلال را می خواهد | نه، این هافبک فروشی نیست
بازگشت غیرمنتظره یک بازیکن به پرسپولیس
تغییر مهم در بازار تهران! خداحافظی با بازار قدیم تهران
چرا اثر شهادت ابراهیم رییسی بر اقتصاد مهلک تر از ترور شهید رجایی است؟/ سرنوشت مبهم مذاکرات، دلار را افزایشی می کند؟/ تعطیلی بورس تصمیم درستی نبود
متناسب سازی حقوق بازنشستگان با یک فرزند چقدر می شود؟! | مزایای بازنشستگان تامین اجتماعی با اجرای متناسب سازی حقوق ها
قابلیت خفن ساعت جدید سامسونگ همه را شگفت زده کرد
راهی نوین برای آرامش ذهن و کاهش استرس با این رژیم غذایی
قیمت طلا امروز سه شنبه 1 خرداد 1403| کاهش قیمت
هشدار درخصوص کلاهبرداری های پروژه هرمی اربیت نت ورک

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
وزیر ارتباطات
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
مقاومت اسلامی عراق
عفونت ادراری
افزایش حقوق
اشکان دژاگه
وزیر امور خارجه
بسته امنیت غذایی
سازمان حج و زیارت
شهر 500 هزار نفری
آمریکا و روسیه
دروازه ماه
سیستم های نوین آبیاری
نمدمالی
همسر هاشمی رفسنجانی
امیل آئودرو
عقاب ملل اردبیل
امید خالدی
اقدامات اصلاحی
موتور
ایالو
تیم ملی ایرلند
ساعدی
نشانه های عشق
دولت پرو
گروه صنعتی ایران خودرو
عادل غلامی
روزنامه ابرار ورزشی
مدیرعامل پرسپولیس
زیبایی خیره کننده
ارتباطات و فناوری
باشگاه پرسپولیس
فناوری اطلاعات
ابراهیم رییسی
وزارتخانه ها
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
ابرار ورزشی
مراکز نظامی
ماقبل تاریخ
متناسب سازی
یک چهارم نهایی جام حذفی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
حسین امیر عبداللهیان
معاون اول رییس جمهور
پلیس پیشگیری پایتخت
تراکتور مس رفسنجان
پرسپولیس و استقلال
کنفدراسیون فوتبال
پیشکسوت پرسپولیس
برگزاری انتخابات
شورای عالی قضایی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
آذربایجان شرقی
یک چهارم نهایی
جام حذفی ایران
شمس آذر قزوین
جلسه سران قوا
شورای نگهبان
امنیت سایبری
پلیس پیشگیری
سپاهان ملوان
ریاست جمهوری
گرم شدن زمین
صهیونیست ها
بهره برداری
ضیا عربشاهی
اخبار ورزشی
آیت الله سیدابراهیم رییسی
بازگشت ارز حاصل از صادرات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
استاندار آذربایجان شرقی
رییس مجلس شورای اسلامی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.